Bagaimana Usia Dapat Mempengaruhi

Bagaimana Usia Dapat Mempengaruhi Ketertarikanmu Pada Makanan?

Bagaimana Usia Dapat Mempengaruhi Ketertarikanmu Pada Makanan? Makanan adalah bahasa universal yang memicu romansa, menyatukan orang-orang terkasih, dan menciptakan persahabatan baru. Dari pesta meriah hingga perayaan prasmanan dan makan malam steak besar, hingga bertemu dengan teman-teman selama sesi makan malam larut malam di kedai kopi, prospek menikmati makanan favorit kamu membangkitkan kegembiraan di hati (dan perut) baik tua maupun muda.

Namun, saat kamu mendekati tahun baru dan merenungkan masa lalu, satu perubahan bertahap yang mungkin kamu sadari adalah bahwa kamu mungkin tidak dapat menikmati makanan sebanyak sebelumnya.

Lewatlah sudah hari-hari di mana kamu akan menumpuk piring kamu di barisan prasmanan, menikmati laksa, hot pot, dan beberapa porsi favorit lokal lainnya, menikmati roti prata pada pukul 2 pagi. Sebaliknya, melakukannya sekarang dapat menyebabkan beberapa bentuk ketidaknyamanan fisik.

Seiring bertambahnya usia, kamu mungkin mengalami masalah yang berkaitan dengan pencernaan kamu dan ini dapat sangat mempengaruhi kebiasaan makan kamu.

Perubahan pada sistem pencernaan kamu akan terjadi seiring bertambahnya usia. Melemahnya kontraksi otot di sepanjang saluran pencernaan kamu adalah kejadian umum yang memperlambat proses pencernaan, menyebabkan makanan bergerak lebih lambat di sepanjang saluran pencernaan kamu. Ini dapat menyebabkan serangkaian masalah pencernaan yang cenderung dialami banyak orang seiring bertambahnya usia.

 

Masalah pencernaan yang terkait dengan penuaan

Bagaimana Usia Dapat Mempengaruhi Ketertarikanmu Pada Makanan? Dari sembelit hingga gangguan pencernaan, berikut adalah beberapa gangguan kesehatan pencernaan umum yang umumnya dikaitkan dengan penuaan:

Gangguan Pencernaan

Pernahkah kamu merasa makan terlalu banyak sehingga seluruh makanan kamu terasa ‘macet’ di dalam? Itu bisa jadi gangguan pencernaan.

Gangguan pencernaan mungkin merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya seperti GERD (penyakit refluks gastroesofageal) dan penyakit kandung empedu. Ini menyebabkan ketidaknyamanan seperti terbakar di perut, kembung, mual, muntah dan sakit perut.

Gangguan pencernaan sering dianggap disebabkan oleh menelan potongan besar makanan yang dapat mempersulit enzim di usus kamu untuk dipecah. Seiring bertambahnya usia, produksi asam lambung berkurang. Perut juga membutuhkan waktu lebih lama untuk mengosongkan isinya dan suplai darah ke lambung dan usus bisa berkurang. Semua ini dapat berkontribusi pada perasaan gangguan pencernaan. Obat-obatan, kecemasan, stres serta depresi juga bisa menjadi pemicu yang mungkin.

Jika kamu sering mengalami gangguan pencernaan, penting untuk mencari bantuan medis untuk mengidentifikasi penyebabnya karena itu bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius.

GERD

Gastroesophageal reflux disease (GERD), lebih dikenal sebagai acid reflux, adalah gangguan saluran pencernaan bagian atas (GI) yang umum di antara orang dewasa yang lebih tua.

GERD adalah kondisi medis yang melibatkan kerongkongan dan perut kamu. Ini terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan dan karenanya, menyebabkan mulas dan gejala lain seperti mual dan kesulitan bernapas.

Gejala GERD terkadang bisa disalah artikan sebagai gejala serangan jantung, yang juga berisiko meningkat seiring bertambahnya usia. Oleh karena itu, penting untuk menemui ahli yang dapat mendiagnosis penyebab sakit maag dan menyingkirkan kemungkinan kondisi yang mengancam jiwa seperti penyakit jantung.

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *