Muncul Depresi? Jalan Kaki Aja
Depresi adalah kondisi dimana seseorang merasakan gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli. Semua orang pasti pernah merasa sedih atau murung. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga. Depresi bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak – anak hingga …